Idealan način rekreacije za osobe koje vole vježbati samostalno ili uz osobnog trenera
Vježbanje ustvari predstavlja stres za tijelo, ali mogućnost tijela da odgovori i oporavi se od tog stresa je ta koja dovodi do rezultata, napretka i razvoja tijela pri čemu su (uz vježbanje naravno) oporavak i prehrana nužni za postizanje željenih ciljeva.
Raspolažemo sa modernom opremom za vježbanje koja uključuje: fiksne sprave ili trenažere, kardio sprave (bicikli, trake za trčanje, orbitrek, wave, steper i orbistep) te slobodne utege i bučice.
Ponedjeljak/Petak – 8:30h – 22 h
Subotom/Praznikom – 8.30h – 15 h
Nedjeljom, na Božić i Novu godinu Fitness centar i teretana NE RADE.
Domagoj je prva osoba koju ćete susresti ako poslijepodne dođete u Fitness centar “Trnje”. Susretljiv je, stručan i pomoći će Vam ako imate bilo kakvih nedoumica vezanih uz tjelesno vježbanje. Ujedno će Vam pomoći i uputiti Vas kako vježbati u teretani ako niste sigurni kako krenuti. Ima iskustva kako u vođenju grupnih treninga tako i u vođenju individualnih treninga u teretani, tako da ste u njegovim rukama potpuno sigurni… 😉